Kursangebot der Elternschule und physicum proFamily

Sommer-Aktion

Sommer-Aktion für die proFamily-Kurse: Bei Buchung von drei Kursen kostet der günstigste Kurs nur die Hälfte. Einfach drei Kurse wie etwa Wassergymnastik für Schwangere, Babymassage und Babyschwimmen zusammen buchen und direkt sparen. Die Aktion läuft noch bis 31. Juli 2019.
Gilt nur für Kurse des physicum proFamily, nicht für hebammengeleitete Kurse der Elternschule. 

Neue Kurse in der Elternschule

Entspannung und Klang – Klangentspannung für Schwangere

Verschiedene Entspannungsangebote wie Körperreisen, Traumreisen, Atemmeditationen Klangmeditationen und Elemente des Autogenen Trainings werden in diesem Kurs mit Therapieklangschalen begleitet.

Hier gelangen Sie zu den Kursen für Babys und Eltern.

 

Pilates für Mütter

Der Kurs bietet ein ganzheitliches Training für den Körper durch die Verbindung von sanften Bewegungen mit der Atmung, Kraft, Koordination, Dehnung und Beweglichkeit.

 

Ganzkörper-Workout für Mütter: Rückbildung – und was kommt dann?

Das Ganzkörper-Workout für Mütter schließt die Lücke zwischen Rückbildungskurs und dem (Wieder)-Einstieg ins aktive Sportprogramm.

Hier gelangen Sie zu den Kursen für werdende Eltern.

Aktuelle Kursstarts

Vorbereiten auf das Stillen
Mittwoch 26.06. (17:00 Uhr)

Trageberatung
Samstag 29.06. (09:30 Uhr, 11:30 Uhr)
Samstag 24.08. (09:30 Uhr, 11:30 Uhr)

Bodyforming in der Schwangerschaft
Freitag, 12.07. (09:00 Uhr)

Babymassage
Freitag, 12.07. (10.15 Uhr)
Donnerstag 01.08. (09:30 Uhr, 10.45 Uhr)

Wassergymnastik für Schwangere
Freitag 12.07. (13:00 Uhr, 13.45 Uhr)
Sonntag 28.07. (18.45 Uhr)
Donnerstag 01.08. (08:30 Uhr, 12:30 Uhr)

Babyschwimmen für Väter
Sonntag 14.07. (10:00 Uhr, 12:00 Uhr)
Samstag 10.08. (11:00, 12:00 Uhr)

Babyschwimmen für Mütter
Dienstag 16.07. (15:00 Uhr)
Mittwoch 17.07. (14.45 Uhr) 

Kleinkindschwimmen für Mütter 1-2 Jahre
Dienstag 16.07. (16:00 Uhr)

Kleinkindschwimmen für Mütter oder Väter 2-3 Jahre
Mittwoch 17.07. (15:30 Uhr)

Rückbildungstraining im Wasser
Dienstag 16.07. (18:00 Uhr)
Sonntag, 28.07. (17.45 Uhr)
Montag, 29.07. (17.45 Uhr)

Kangatraining
Montag 12.08. (09:00 Uhr, 10.15 Uhr)

Aufbauende Rückbildung und Fitness für junge Mütter mit Kindern
Montag, 12.08. (11:30 Uhr)

Yoga für Schwangere
Dienstag 13.08. (18:00 Uhr)

Grundlagenkurs - Erstmaßnahmen bei Babys und Kleinkindern in Theorie und Praxis 
Samstag 20.07. (10:00 Uhr)
Samstag 17.08. (10:00 und 13:30 Uhr)
Mittwoch 21.08. (18.15 Uhr)

DELFI, 2. Block
für im Januar 2019 geborene Babys

immer dienstags um 15:30 Uhr ab dem 25.06.2019 – noch freie Plätze!

Ansprechpartnerin für Kurse der Elternschule

Ann-Kristin Schmitt – Hebamme
Fon (0421) 347-1388
E-Mail: aschmitt(at)sjs-bremen.de
Mo.: 9.00 - 12.00 Uhr
Mi.: 10.00 - 12.00 Uhr
Fr.: 9.00 - 12.00 Uhr

Wir informieren und beraten Sie gerne zu:

  • Kursangeboten und Kursanmeldung
  • Schwangerschaft
  • Fragen zur Geburtshilfe in unserem Haus (Anmeldung ja/nein, was ist Geburtsplanung, was muss ich mit ins Krankenhaus nehmen, Nachsorgehebammen, Wochenbettambulanz etc.).

Ausführliche Informationen zu den Angeboten unserer Geburtshilfe finden Sie hier

Ansprechpartner für proFamily-Kurse

Doreen Westermann – Office Management
Fon (0421) 347-1385
E-Mail: physicum(at)sjs-bremen.de
Sprechzeiten: montags bis freitags 9.00-12-00 Uhr

In dieser Zeit haben Sie die Möglichkeit, sich beraten zu lassen zu

  • Kursangebote und Kursanmeldungen
  • Kostenübernahme
  • Teilnahmebescheinigung

Simon Gaußmann – Office Management
Fon (0421) 347-1385
E-Mail: physicum(at)sjs-bremen.de