Dienstag, 26.03.2013

Bluthochdruck und Sport

Informationsabend der Reihe „Medizin am Mittwoch“ am 3. April im St. Joseph-Stift

Gabi Böger-Pochciol

Hypertonie ist eine deutsche Volkskrankheit. Laut einer Studie des Robert-Koch-Instituts ist nahezu die Hälfte aller Deutschen an Bluthochdruck erkrankt – häufig ohne es zu wissen. Da körperliche Anstrengungen den Puls und Blutdruck weiter steigen lassen, fürchten viele Betroffene, künftig auf Sport verzichten zu müssen. Warum regelmäßiger Sport langfristig den Blutdruck senkt und welche Bewegungsarten sich für Hypertoniker besonders empfehlen, diesen Fragen widmet sich die Informationsveranstaltung im St. Joseph-Stift am Mittwochabend um 18 Uhr.
Der wichtigste Aspekt in der Behandlung des Bluthochdrucks ist die dauerhafte Senkung auf einen normalen Wert, um lebensbedrohliche Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall zu vermeiden. Neben einer medikamentösen Therapie ist eine gesunde Lebensweise mit regelmäßiger Bewegung ein wirksames Mittel zur Blutdrucksenkung. Gabi Böger-Pochciol, leitende Physiotherapeutin am St. Joseph-Stift, erläutert in ihrem Vortrag neben den Ursachen und Folgeerscheinungen der Hypertonie vor allem, welche Sportarten sich für Hypertoniker eigenen und worauf Sportbegeisterte mit Bluthochdruck beim Training achten müssen. Im Anschluss an die Veranstaltung steht die Referentin für Fragen zur Verfügung.


Datum: 3. April 2013
Beginn: 18.00 Uhr
Ort:  Schulungszentrum der Physikalischen Therapie im Krankenhaus St. Joseph-Stift
         Schwachhauser Heerstr. 54, 28209 Bremen


Der Eintritt ist frei.
Um Anmeldung unter (0421) 347-1653 wird gebeten


Über Medizin am Mittwoch
Unter dem Titel „Medizin am Mittwoch“ veranstaltet das Krankenhaus St. Joseph-Stift 14-tägig Seminare für Betroffene und interessierte Laien. Das Themenspektrum der Veranstaltungen rund um die Gesundheit reicht vom Umgang mit an Demenz erkrankten Angehörigen bis zu Tipps für einen gesunden Rücken. Die Vorträge halten jeweils Fachexperten aus Medizin, Pflege und Therapie. "Medizin am Mittwoch" findet immer im Schulungszentrum des St. Joseph-Stift, Eingang Schubertstraße, statt. Der Eintritt zu den Veranstaltungen ist frei.