Die Kursangebote im Bereich proMove richten sich an gesunde Menschen aller Altersgruppen, die mit Bewegung jung bleiben wollen. Teilnahmevoraussetzungen zu den Kursen finden Sie in den jeweiligen Kursbeschreibungen.

Ihre Ansprechpartnerin für die proMove-Kurse:

I. Wrede
Koordinatorin

(0421) 347-1653

physicum(at)sjs-bremen.de

Aktuelle Kursstarts

Freie Restplätze!

Dienstag, 19.09.                 

  • Tanz und kreative Kraft, 18.00 Uhr

Montag, 02.10.                 

  • Präventives Genius-Rückentraining, 18.00 Uhr

Mittwoch, 04.10.

  • Qi Gong Entspannung im Alltag 11.30 Uhr
  • Qi Gong für Rücken und Gelenke 16.30 Uhr

Freitag, 13.10.                   

  • Beckenbodenschule für Einsteiger 11.15 Uhr
  • Beckenbodenschule für Fortgeschrittene 10.00 Uhr

Montag, 16.10

  • Funktionelles Athletiktraining, 19.00 Uhr
  • Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene 20.00 Uhr

Samstag, 18.11.

  • Resilienz (nach Monika Guhl und Hugo H. Köhrbacher), Tagesseminar

Kursangebote proMove