Die Kursangebote im Bereich proMove richten sich an gesunde Menschen aller Altersgruppen, die mit Bewegung jung bleiben wollen. Teilnahmevoraussetzungen zu den Kursen finden Sie in den jeweiligen Kursbeschreibungen.

Ihre Ansprechpartnerin für die proMove-Kurse:

I. Wrede
Koordinatorin

(0421) 347-1653

physicum(at)sjs-bremen.de

Aktuelle Kursstarts

Sonntag 12. März            
Nordic-Walking, 10.00 Uhr

Montag 20. März            
Wassergymnastik für Ältere, 15.30 Uhr
Präventives  Nackentraining, 19.00 Uhr
Power Pilates, 20.00 Uhr

Mittwoch 22. März           
Aquafitness, 13.00 Uhr

Montag 27. März         
Präventives Genius Rückentraining, 18.00 Uhr

Freitag 28. April        
Beckenboden und Pilates für Einsteiger, 11.00 Uhr

Mittwoch 26. April      
QiGong Entspannung  im Alltag, 11.30 Uhr
QiGong für Rücken und Gelenke, 16.30 Uhr

Samstag 20. Mai 10.00 bis 17.00 Uhr – Tagesseminar       
Kiefermuskel-Kiefergelenk-Entspannung 

Kursangebote proMove